● 通过直观操作设置手机使用规则
● 根据设置的规则限制App和网站的使用
● 除了标准的“停用时间”和“时间限额”功能，还可使用“专注模式”“计时器”和“手动”屏蔽器
AppStops 是一款App和网站屏蔽工具。通过使用屏幕使用时间功能，它可以根据您设置的规则屏蔽应用的使用。该工具专为 iPhone 和 iPad 设计，您可以通过简单的点击和滑动轻松创建和编辑规则。无需App内购买或订阅，您可以无额外费用地使用。
▼ 推荐给以下用户：
• 打开社交App时只是想看看，结果花了几个小时刷“短视频”或“推荐”。
• 想专注于工作或学习，却发现不知不觉又拿起了手机。
• 睡前玩手机导致深夜睡觉，长期以来饱受睡眠不足或失眠困扰。
▼ 可设置的屏蔽规则：
• 开始/结束时间的日程安排（如 9:00 到 17:00）
• 每日或每周使用时间上限
• 跟随专注模式（如工作模式、睡眠模式）
• 计时器
• 通过控制中心1、动作按钮2或锁屏*3进行手动屏蔽
当屏蔽器启动时，尝试打开指定的App或网站时会显示屏蔽器页面，无法操作已屏蔽的App或网站。
此“强大的屏蔽功能”可确保您遵守自己设定的智能手机规则。
▼ 使用手册
App程序配备了带有图像和说明的使用手册，涵盖所有规则设置方法，让您安心使用。
▼ 如果需要紧急解除App的屏蔽
通过卸载 AppStops App，你可以重新访问被屏蔽的App和网站。如果卸载后屏蔽未被解除（这种情况极少发生，通常是由于操作系统的问题），请重新下载 AppStops App，并进入设置App > 屏幕使用时间 > 可访问"屏幕使用时间的"App，将 AppStops 的开关关闭即可。
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注释：
*1: 通过控制中心手动屏蔽需要 iOS 18 或更高版本的设备支持。
*2: 通过操作按钮手动屏蔽仅适用于搭载操作按钮的 iOS 18 或更高版本设备。
*3: 通过锁定屏幕手动屏蔽仅适用于 iOS 18 或更高版本的 iPhone。
注意事项：
如果选择App和 网域的系统屏幕发生崩溃，可以按照帮助中列出的方法避免崩溃后继续使用，但请您在购买前知悉这一点。
使用条款
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